Afinal, usar sutiã faz bem ou mal?

As mulheres costumam ter dúvidas se o fato de usar sutiã faz bem ou mal para o corpo feminino.

Algumas pessoas dizem que devemos usar sutiã o tempo todo, outras dizem que somente em momentos extremamente necessários, pois o fato de usar sutiã ou não, não altera nada em nosso corpo.

Existem mulheres que acham mais seguro e confortável, e existem mulheres que abominam o uso do sutiã e querem se livrar deles.

De acordo com a ciência: usar sutiã faz bem?Usar sutiã faz bem

Um estudo feito pelo doutor Jean Denis Rouillon, diz que as mulheres aceitam tirar o sutiã em determinadas situações, como, praticar esportes, trabalhar, etc.

Algumas mulheres acham que ficar sem sutiã para trabalhar, ir à uma festa ou ficar em casa não é um problema, elas dizem que não causa nenhum tipo de dor e nem incomodo ou pressão durante o dia.

Outras mulheres já optam por nunca usar sutiã.

Segundo a conclusão, quando não se usa roupa íntima, os mamilos podem crescem até 7 mm por ano, pois os seios se fortalecem.

O único ponto negativo relatado, é que as pessoas ao redor olham de forma estranha ou sugerem que elas deveriam usar sutiã.

Por conta disso, as mulheres preferem evitar olhares e comentários indiscretos e optam por usar modelos que não possuem hastes, pois são mais confortáveis.

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Já durante a gravidez, os seios crescem e as glândulas mamárias se deslocam para baixo, e neste caso, é recomendado o uso do sutiã.

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Dúvidas comuns sobre o uso de sutiã

Use sutiã sempre!

Segundo o professor Rouillon, o sutiã pode causar estrias, flacidez e perda da firmeza nos seios.

Portanto, esta é uma falsa necessidade.

Sutiã: a luta contra a gravidade

A maioria das mulheres afirmam que usar sutiã faz bem, pois ajuda a evitar a queda dos seios.

A realidade é que a peça limita o crescimento do tecido que suporta o seio, portanto, teoricamente não apresentara nenhum benefício anatômico ou fisiológico.

Os modelos com hastes são os melhores!

O uso excessivo de sutiã com aros ou hastes metálicas pode causar lesões ou feriadas internas e externas.

Inclusive, é um dos fatores relacionados ao aumento do risco de desenvolvimento de câncer de mama.

Use sutiã durante a noite

Segundo a Sociedade Americana de Cirurgiões Plásticos e Reconstrutivos, os ligamentos microscópicos mantêm os seios em seu lugar.

Quando estão “acostumados” com outra coisa fazendo o trabalho por eles, os ligamentos enfraquecem e é provável que surja flacidez na região.

Ou seja, não precisa ter medo da lei da gravidade te afetar durante o sono.

Quanto maiores os seios, mais justas as alças

O ideal é comprar um modelo cujas alças estejam de acordo com o peso e tamanho do seu busto.

Se você tem seios fartos, as alças precisam ser mais largas (e vice-versa).

Quanto mais tensão nas alças, mais trabalho inverso os ligamentos dos seios terão que realizar.

O sutiã é necessário ao praticar esportes e durante a gravidez

Esta afirmação está correta, nestes momentos, os seios fazem esforços e movimentos diferentes, ou crescem mais que o habitual.

Lembre-se de procurar o modelo adequado para praticar o esporte, e tirá-lo a noite ou depois do exercício por conta da transpiração acumulada na peça.

Uso de sutiã para praticar esportes - Grávidas

Você deve usar sutiã em casos de:

  • Seios granes em relação a proporção do seu corpo;
  • Sobrepeso;
  • Amamentação;
  • Menopausa.

É muito importante lembrar que não podemos usar sutiã por mais de 7 ou 8 horas por dia.

Devemos sempre tirá-lo ao chegar em casa do trabalho, etc.

Tratando os seios da forma correta, eles relaxam e os riscos em relação a peça íntima são reduzidos.

E lembre-se de não usar sutiã para dormir!

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